Ingyenes helyszíni felmérés06 70 611 76 37
Ingyenes kiszállítás25 000 Ft felett
Hívj minket!06 70 408 36 13

Üdvözlünk a webáruházban!

0
×

Regisztráció

Személyes adatok

Belépési adatok

vagy Belépés

Vezetéknév megadása kötelező!
Keresztnév megadása kötelező!
A vezetéknév érvénytelen!
A keresztnév érvénytelen!
Érvénytelen email cím!
Email cím megadása kötelező
Az email cím már regisztrálva van!
Jelszó megadása kötelező!
Érvénytelen jelszó!
Legalább 6 karakter hosszúság megadása kötelező!
Legfeljebb 16 karakter hosszúság megadása lehetséges!
A jelszavak nem egyeznek!
A felhasználói feltételek megadása kötelező!
Email cím vagy jelszó hibás!

Miért vacognak a nők, amikor a férfiaknak melegük van?

2019-05-30 09:20:00

Címkék:

Hozzáadta Adrienn

A nőknek és a férfiaknak más a hőérzetük, a különbség pedig szervezetük eltérő működésében rejlik.

Míg a nők testzsír aránya és belső hőmérséklete magasabb, és testük a középpontjában gyűjti össze a hőt, a férfiak izmosabbak, így a hő jobban eloszlik a testükben.

 

Miért hideg a nők lába a takaró alatt?

 

A nők kéz- és lábfejének hőmérséklete is körülbelül 1,6 Celsius-fokkal alacsonyabb, mint a férfiaké.

Ennek az az oka, hogy a testzsír helyett leginkább az izomtömeg befolyásolja, hogy milyen gyorsan hűlnek ki a végtagjaink és a nők izomtömege általában alacsonyabb. Másrészt a nők hormon-háztartásuk és lassabb anyagcseréjük miatt könnyebben veszítenek hőt. Ez a titka annak, hogy a nők lába fázós és télen szívesen alszanak zokniban.

 

Hány fok legyen az irodában?

 

Ha inkább nők ülnek az irodában, semmiképp ne vegyük túl alacsonyra a hőmérsékletet!

A legújabb kutatások szerint a nők jobban teljesítenek magasabb hőmérsékleten, mint a férfiak.

A hölgyek nemcsak komfortosabban érzik magukat, de jobban tudnak koncentrálni a munkára, és gyorsabban is haladnak feladataikkal, ha 2,5 Celsius-fokkal melegebb van az irodában, mint amit a férfiak ideálisnak tartanának.

 

Egy Dél-Kaliforniai Egyetem 543 egyetemistát kért meg különböző feladatok elvégzésére, miközben fokozatosan emelték a környezetük hőmérsékletét 16 Celsius-foktól 32 Celsius-fokig.

És ahogy a hőmérséklet emelkedett, úgy növekedett a nők teljesítménye.

A férfiaknál ellenkező volt a helyzet: ők a hűvösebb környezetben végezték el jobban a feladatokat, a melegben pedig romlott a teljesítményük. Ugyanakkor férfiak esetében a hőmérséklet nem olyan erőteljesen befolyásoló tényező, mint a nőknél.

 

Akár férfiakkal, akár nőkkel dolgozunk együtt, arra mindenképp ügyeljünk, hogy egészségünk érdekében ne hűtsük túl a helyiséget!

A külső és belső hőmérséklet között ne legyen több 8 Celsius foknál! Lehet, hogy jólesne a 22 fokos iroda, de ha odakint 36 fok van, semmiképp ne legyen bent hűvösebb 28 foknál.

 

Hány fok legyen a hálószobában?

 

 A hálószobát nem érdemes túlfűteni, alvás közben ugyanis lelassulnak az életfunkcióink, és kevesebb hőt vesz fel a szervezetünk, így nem kell, hogy melegebb legyen 18-20 foknál.

Amerikai alváskutatók megpróbálták „belőni” a tökéletes pihenéshez szükséges optimális hőmérsékletet: mely szerint a bűvös szám a 18,3 Celsius fok.

 

Nyáron viszont az a szám pár fokkal magasabb kell, hogy legyen, ilyenkor az ideális hálószobai hőmérséklet 23-24 fok. Egészségünk érdekében ugyanis a külső és a belső hőmérséklet-különbség ne haladja meg a 15 fokot.

 

 

 

Kosár

A kosara jelenleg üres.